معرفی کتاب!.
کتاب درمان خشم در ۳۰ دقیقه نوشته ی 《رونالد تی پاتر و افرون و پاتریشیا اس》، راهکارها و تمرین هایی را برای درمان و از بین بردن خشم و عصبانیت ارائه داده است.
کتاب درمان خشم در ۳۰ دقیقه برای افرادی طراحی شده است .که خواهان و نیازمند رهنمودی ساده و سریع برای مهار خشم شان هستند…………..…برای مثال؛ اگر شما به سرعت از کوره در می روید ..؟به معنی این است که آستانه خشمتان بسیار پایین است. و می توانید برای پیدا کردن راه حل به فصل چهاردهم مراجعه کنید .
این کتاب به شما کمک می کند موقعیت هایی را که باعث می شود دچار خشم شوید .نقطه رسیدن به آن ها و اینطور چطور عصبانیت و خشم موجب ایجاد مشکل برای شما و اطرافیانتان می‌شود را شناسایی کنید..
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.